febbraio 21 2018

L’APPOGGIO DEL PIEDE NELLA CORSA: PUNTO DI PARTENZA O PUNTO D’ARRIVO?

L’Evoluzione, lungo migliaia di anni, ha plasmato ogni comportamento animale, compresa la corsa dell’Uomo, rendendolo estremamente efficace… il problema è che a causa delle comodità della vita moderna, non esercitandola più a sufficienza, nella maggior parte dei casi l’Uomo non ha più la forza per eseguire correttamente questo gesto.
Natural run è il modo migliore per rispolverare il corretto programma motorio della Corsa che è gelosamente conservato nel cervello di ognuno di noi.

 

 

L’incontro di venerdì 9 marzo ore 18:30 nella nuova sede Porzio (via Buttrio 78 -Udine) ha lo scopo di spiegare gli aspetti principali della tecnica di corsa naturale, perché è così efficace e come fare per esercitare la forza necessaria alla sua corretta esecuzione.

Relatori: David Furlan – Gabriele Chiarandini

Ingresso gratuito e a numero chiuso. 
Per prenotare la propria partecipazione scrivere una mail a porzio@porziogroup.it riportando il proprio nome e cognome evento Natural run.